Подушка для масажу та балансу LiveUp Balance Disc 33 см LS3226

Масажна балансувальна подушка MASSAGE CUSHION

Новий напрямок в тренуваннях з фітнесу – виконувати вправи на нестійкій поверхні. При цьому, щоб повернути тілу рівновагу, активізуються дрібні м'язи-стабілізатори, залучити які в роботу іншим способом дуже важко. Таким чином, виконуючи вправу, ви задієте більшу кількість м'язів, що сприяє збільшенню фізичних навантажень і відповідно – спалювання більшої кількості калорій.

Один з варіантів такого тренування – тренування на масажному балансування подушці. Спробуйте-но присісти, поставивши на неї одну ногу, і ви відчуєте, наскільки це важче,ніж на рівній підлозі! Те ж відбувається і при виконанні інших вправ.

Особливості масажної подушки:

Масажна балансувальна подушка призначена для корекції постави, зміцнення м'язів живота та попереку, для тренування рівноваги.

Подушка використовується в фітнес програмі «Баланс-тренінг», розробленої лікарями-ортопедами.

Вона використовується для профілактики сколіозу, остеохондрозу та венозної недостатності прямо в процесі роботи за письмовим столом, для занять лікувальною фізкультурою, фітнесом, йогою.

Подушка оснащена клапаном, який дозволяє регулювати жорсткість і висоту виробу.

Для чого використовують масажну балансуючу подушку:

для тренування всіх груп м'язів.

для розвитку координації рухів.

як динамічне сидіння для тренування глибоких м'язів спини.

для масажу стоп.

для тренування вестибулярного апарату.

для реабілітації після травм опорно-рухового апарату.

для гімнастики літніх людей.

для масажу м'язів спини, тазу, стоп.

для лікування та профілактики варикозу, венозної недостатності нижніх кінцівок.

Характеристики балансуючої подушки:

Матеріал: полівінілхлорид (PVC)

Діаметр: 33 см

Висота: 6 см

Вага: 0,9 кг