Сьогодні розберемося, що таке м'яч для воротаря?
Є кілька варіантів.
Це може бути м'яч зі стандартним колом та вагою, як у м'яча розміром 5, але зі зміненою конструкцією всередині, щоб мати нерівномірний відскок. Це робить непередбачуваною траєкторію польоту та дає можливість для специфічної рефлексії, точності та координаційної роботи воротаря.
Є м'ячі з відскоком та колом м'яча стандартного розміру 5, але зі збільшеною вагою до 600 гр. і навіть до 1 кг. В основному вони використовуються для відпрацювання точності роботи воротаря та сили.
А є взагалі незвичайні м'ячі пірамідальної форми із полегшеною вагою. За рахунок цього вони мають несподіваний відскок і непередбачувану траєкторію польоту. Це спрямоване на тренування швидкості та рефлексів воротаря.
Звичайно, потрібно виконувати всі вправи з великою концентрацією та викладаючись на 100%, але робити це з кращими продуктами для воротарів приємніше та продуктивніше.
